Cymraeg 
English (UK) 
Menu
****Covid-19 News: If you think you may Coronavirus, please remain at home and call 111. Do not call or visit your surgery****
Yn ystod y menopos, mae yna ostyngiad sylweddol yn swm yr hormon oestrogen.
Mae'r gostyngiad hwn yn yr oestrogen yn effeithio ar y meinweoedd sy'n amgylchynu'r fwlfa a'r wain.
Mae i syndrom cenhedlol-wrinol nifer o symptomau. Mae'r rhai mwyaf cyffredin fel a ganlyn:
Mae i syndrom cenhedlol-wrinol nifer o symptomau. Mae'r rhai mwyaf cyffredin fel a ganlyn:
Mae i syndrom cenhedlol-wrinol nifer o symptomau. Mae'r rhai mwyaf cyffredin fel a ganlyn:
Gellir trin syndrom cenhedlol-wrinol ag eli neu besarïau sydd ar gael ar bresgripsiwn.
Gellir hefyd gynnig dos isel o oestrogen. Gall oestrogen wedyn drwsio meinwe'r wain yn raddol fel bod y symptomau'n lleihau.
The British Menopause Society (BMS) dyma'r awdurdod arbenigol ar gyfer y menopos ac iechyd ôl-atgenhedlu yn y DU. Sefydlwyd y BMS yn 1989, ac mae'n addysgu, yn llywio ac yn tywys gweithwyr gofal iechyd proffesiynol, sy'n gweithio ym maes gofal sylfaenol a gofal eilaidd, mewn perthynas â'r menopos a phob agwedd ar iechyd ôl-atgenhedlu.
Menopausematters.co.uk gwefan arobryn, annibynnol sy'n darparu gwybodaeth gyfredol, gywir am y menopos, symptomau'r menopos, a thriniaethau posibl. Yma, byddwch yn dod o hyd i wybodaeth am yr hyn sy'n digwydd yn y cyfnod cyn, yn ystod ac yn dilyn y menopos, y canlyniadau posibl, yr hyn y gallwch ei wneud i helpu, a pha driniaethau sydd ar gael.
Women’s Health Concern (WHC), sefydlwyd yn 1972; cangen y BMS i gleifion oddi ar 2012. Mae WHC yn darparu gwasanaeth cyfrinachol, annibynnol i rannu gwybodaeth ac i gynghori a thawelu meddwl menywod ynghylch eu hiechyd gynaecolegol, rhywiol ac ôl-atgenhedlu.
Daisy Network cafodd ei greu i ddarparu cymorth i fenywod, ynghyd â'u teuluoedd a'u partneriaid, sydd wedi cael diagnosis o symptomau menopos cynamserol. Mae'n deall y gall y diagnosis hwn beri i fenywod deimlo'n eithriadol o ynysig ac yn ddryslyd ac ansicr ynghylch lle i droi nesaf.
Menopause Cafe ei nod yw sicrhau bod y byd i gyd yn siarad am y menopos.
Mewn Caffi Menopos, mae pobl, estroniaid yn aml, yn dod ynghyd i fwyta cacennau, yfed te a thrafod y menopos.
Mae'r canlynol yn berthnasol i'n Caffis Menopos:
